Pensando en el 2017

Llegando estas fechas todos pensamos ya en el turrón y descansar un poco las patas de tanta paliza que le hemos dado este año,

San silvestre Alcorcon / Lo que pudo ser ...

Todo empezó por la noche sin poder dormir del todo bien por los nervios del dia siguiente, esa sensación de hormigueo en el estomago.

Plan para bajar de 40 min. en 10k / Septima Semana

Preparando la ultima semana de entrenamiento para ver si llegamos al objetivo de hacer sub40 en un 10k antes de que acabe el año.